SZEMÉLYRE SZABOTT SZOLGÁLTATÁSOK

Helyesen táplálkozni ahhoz, hogy a maximumot hozhassuk ki önmagunkból, nem kell hogy bonyolult legyen!

Azonban sokan mégsem biztosak benne, hogy hol rontják el, hiszen mindent kipróbáltak már, de semmi nem vált be!

Vagy épp ellenkezőleg: azt sem igazán tudják hogyan kezdhetnének bele, hiszen a lehetőségek száma több, mint égen a csillag!

Személyre szabott szolgáltatásaimmal, szeretnék mindenkit felvértezni azzal a tudással, amire szüksége van, hogy meghozhassa a számára megfelelő döntéseket életmódjával és egészségével kapcsolatban!

Szeretnék rávilágítani arra, hogy nem csak egy jó megoldás létezhet, azonban sokan mégis a rossz megoldások között keresgélnek, ezáltal nem járnak sikerrel hosszútávon.

Célom, hogy az étkezéseinket élvezni tudjuk, ugyanakkor szem előtt tarthassuk, hogy mi is számít igazán, ezáltal megtalálva az egyéni egyensúlyt!

Mindezt úgy kialakítva, hogy az adott személyt teljes egésznek tekintsük, egyedi szükségletekkel, preferenciákkal és problémákkal.

 

Nem lesz szükséged csodaszerekre, önsanyargatásra és megszabadulhatsz az étkezéseket kísérő bűntudattól is!

Nem feltétlenül tökéletes táplálkozásra törekszünk, inkább igyekezni fogunk jobban étkezni!

Táplálkozási Tanácsadás

90 perc

Ez a szolgáltatás ideális azok számára, akiknek kérdései vannak a táplálkozási szokásaikat illetően, vagy szeretnének jelenlegi étrendjükön/életmódjukon változtatni és azonnali, tudományos alapokon nyugvó, specifikus tanácsokra van szükségük.

A konzultáció témája lehet testsúlycsökkentés, általános egészség javítása, atlétikai teljesítmény növelése, vagy más konkrét cél egyeztetése.

15.000 Ft

Folyamatos Támogatás

1 hónap

Ez a szolgáltatás választható a kezdeti Táplálkozási Tanácsadást követően és havonta megújítható. A szolgáltatás keretében heti kapcsolattartás révén folyamatos támogatás igényelhető, mellyel a leghatékonyabban biztosítható, hogy a fejlődés töretlen legyen és az étkezési tervek szükségszerűen frissítésre kerülhessenek, illetve a továbbiakban felmerülő kérdések megválaszolásra kerülhessenek.

12.500 Ft

Táplálkozás Tervezés

1 hónap

Ez a szolgáltatási csomag azok számára lett kialakítva, akik az egyszeri Tanácsadás nyújtotta információk mellett felismerik a Folyamatos Támogatás jelentőségét, és igénylik hogy ezen keresztül megfelelő eszközökkel legyenek felruházva az étkezési szokásaik életmódszerűen történő megváltoztatásához, és szeretnék jelentősen javítani a testösszetételüket / egészségüket / teljesítményüket.

25.000 Ft

Egyedi Kérések

(igény szerint)

Egyéni igényektől függően lehetőség van egyéb szolgáltatások és/vagy támogatás igénybevételére (pl. mintaétrend, vásárlási tanácsadás, táplálékkiegészítő-javaslatok, stb). A fent említett, vagy egyéb szolgáltatások árazása egyedi elbírálás alapján történik.

-   

További Konzultáció

60 perc

Ez a szolgáltatás azok számára választható, akik részt vettek egy kezdeti Táplálkozási Tanácsadáson és szeretnének további támogatást nyerni, hogy biztosíthassák a folyamatos fejlődést.

(A kezdeti Tanácsadástól számított

3 hónapon belül vehető igénybe.)

8.000 Ft

Andrew

JELENTKEZÉSI LAP
Melyik szolgáltatás(ok)ra szeretnél jelentkezni?
arrow&v

Client Testimonials

Follow me

  • Black Facebook Icon
  • Black Instagram Icon

​© 2017 PRIORITIZE U

Rita clearly brings a wealth of evidence-based health and fitness knowledge, which she explains very well. She answered all my questions on topics ranging from nutrition to training programmes, and I particularly liked that she didn't just give textbook answers, but really discussed how I could adapt my existing schedule and eating habits.

 

I would highly recommend Rita to anyone looking to improve their nutrition and fitness.

Rita is professional, supportive and knowledgeable.

 

She is an incredible motivator- she has even managed to get me out of bed on Saturday mornings to go to training!

 

She can push you gently to achieve your goals and knows exactly how far to challenge you so that you achieve your best each time.

 

Each session is exciting and fun, and I can already see and feel a difference in my fitness levels.

I have been training with Rita for 13 months now and the results are incredible!

 

My aim was to lose weight and tone up across all areas. Not only can I see and feel the difference within myself but friends and family can see my transformation too!

 

Having recently joined the police, Rita went above and beyond to ensure I passed my fitness test!

Rita is one of the most dedicated and hard working individuals that I have had the pleasure of guiding me through my journey to reach my pique physical condition.

 

She demonstrates an impressively exceptional knowledge, but always has time to have a laugh and joke.

 

Whilst always being friendly and maintaining a supportive and positive attitude she has inspired me to achieve and surpass my own goals.

Training with Rita has been fantastic!!

 

I chose her as she's approachable and very soon after starting chatting I could tell she's knowledgeable too.

 

She sets realistic (but challenging!) workouts and I've already hit my first goal of weightloss (over 14lbs) and lowering my body fat percentage.

 

The sessions are varied and she clearly sets out what I need to do, showing me each exercise.

Andrew

Gloria C.

Claire C.

Ed F.

Duncan J.